Träningshälsningar från Spanien

Hej igen

Idag var det ett kortare pass på förmiddagen med hojen. Efter lunch var det annan typ av träning som ni kan se nedan. En pool kan användas till mer än att bara simma runt i liksom en trappa.

En trappa med lämpligt utseende och en pool med rätt utrustning kan bli bra träningsredskap. Mindern Martin Lagergren har kommit ner så han fick pusha på mig när det började bli lite jobbigt att klättra.

 

Armgång Poolträning

 

Eddie och Martin

Många varma hälsningar från ett soligt Spanien.

Eddie och Martin